Por haber recurrido a Mia en la comida me entró hambre por la tarde, "tomaré solo una manzana y ya está". Luego tomé otra , y queso, y un yogur, y galletas, y varios "y" más. Estuve con la merienda casi dos horas, vale que tomaba todo a mordiscos y los frutos secos de uno en uno, pero prácticamente no paré de comer en ese tiempo. Volví a vomitar, pero cuando estaba más o menos a la mitad resultó que mi hermana tenía que entrar y lo tuve que dejar. Me he sentido fatal por todo eso porque sé que una vez que empiezo con las comidas abundantes que perfectamente podría haber evitado y los vomitos, es muy dificil volver a encontrar el autocontrol. Para la cena solamente he tomado puerros porque mi madre no estaba en casa y cenaba sola con mi hermana asi que la cena y el desayuno tardío (manzana) han sido las únicas ingestas decentes del día; espero no haber engordado, o al menos no demasiado. Mañana desayunaré una fruta y me iré andando al centro comercial que está a casi media hora de casa. Puede que me compre unas medias de encaje porque estoy totalmente enamorada de las de ese tipo, miraré unos zapatos negro que necesito con urgencia y puede que caiga alguna camiseta... Pienso quemar calorias llendo de tiendas y no comer nada más hasta la hora de la comida, la cual espero que sea ligerita...
Esta noche no salgo porque mi madre me ha obligado a quedarme en casa descansado, pero mañana pienso darlo todo!

No hay comentarios:
Publicar un comentario